Рецепты

Этот летний рецепт стал хитом в соцсетях: полезные мини-оладушки из банана на завтрак

Этот летний рецепт стал хитом в соцсетях: полезные мини-оладушки из банана на завтрак

Ну кто не любит блинчики и оладушки на завтрак? Если была бы возможность, мы бы готовили их себе каждое утро! Однако с возрастом приходится искать более полезные альтернативы блюд — с меньшим количеством сахара и других быстрых углеводов.

Конечно, можно экспериментировать с разными видами сахарозаменителей и муки. Но что, если заменить всё это… бананом?

Нет-нет, мы вовсе не предлагаем тебе стандартные банановые панкейки! Этот рецепт отличается от остальных и вкусом, и балансом ингредиентов. Не зря же он собирает сотни тысяч лайков и репостов в соцсетях!

Для приготовления таких мини-оладушков необходимо использовать блинное тесто, которое ты замешиваешь обычно. И вот в чем секрет.

  • Порежь банан на кружочки и обмакни каждый в блинной смеси
  • Затем клади бананы на горячую сковороду и обжаривай с двух сторон — до золотистой корочки. Всё элементарно!

В отличие от стандартной выпечки, банановые мини-оладушки содержат минимум теста. А еще они практически не нуждаются в топпингах: банановая основа итак отвечает за насыщенный вкус. К тому же готовится такой десерт за считанные минуты. И не требует долгой возни у плиты!

Ты любишь бананы? Да Нет

Источник

Нажмите, чтобы оценить эту статью!
[Итого: 0 Средняя: 0]

Похожие статьи

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Кнопка «Наверх»